Lo sport che esalta l'eleganza.

Corsi di ginnastica ritmica a Roma, nel quartiere Appio-Latino/Tuscolano, per ogni età e livello.

Avviso

Stage estivi di ginnastica ritmica dal 9 giugno a fine luglio. Posti limitati, contattaci per informazioni.

I nostri corsi

Illustrazione corso propedeutico di ginnastica ritmica

Propedeutico

4-7 anni 2 volte a settimana Primi passi

Lezioni introduttive di ginnastica ritmica dedicate alle bambine in età prescolare, dai 4 ai 7 anni, finalizzate allo sviluppo della coordinazione motoria, della memoria e della socializzazione attraverso attività ludiche e propedeutiche. Frequenza bisettimanale.

  • Sviluppo della coordinazione motoria di base
  • Attività ludiche e propedeutiche alla ginnastica ritmica
  • Primo approccio a musica, movimento e piccoli attrezzi
  • Ambiente sereno per socializzazione e autonomia
Illustrazione corsi base di ginnastica ritmica

Corsi Base

7-10 anni 2 volte a settimana Enti promozionali

Corso finalizzato all'acquisizione delle basi tecniche della ginnastica ritmica, con particolare attenzione all'utilizzo degli attrezzi e alle difficoltà corporee. Il percorso prepara gradualmente le allieve alla partecipazione alle gare degli enti promozionali. Frequenza bisettimanale.

  • Apprendimento delle basi tecniche della disciplina
  • Uso progressivo di fune, cerchio, palla, clavette e nastro
  • Preparazione graduale alle gare promozionali
  • Frequenza pensata per continuità e crescita tecnica
Illustrazione corso preagonistico di ginnastica ritmica

Preagonismo

8+ anni 2/3 volte a settimana FGI Silver

Corso dedicato alla preparazione delle ginnaste per la partecipazione a competizioni individuali, di coppia e d'insieme dei campionati FGI Silver e degli enti promozionali, con un programma tecnico mirato allo sviluppo delle capacità agonistiche. Frequenza bisettimanale o trisettimanale.

  • Preparazione per competizioni individuali, di coppia e d'insieme
  • Campionati FGI Silver ed enti promozionali
  • Sviluppo delle capacità tecniche e agonistiche
  • Frequenza bisettimanale o trisettimanale
Illustrazione corso agonistico di ginnastica ritmica

Agonismo

Selezione tecnica Programma intensivo FGI Silver/Gold

Corso avanzato riservato alle ginnaste selezionate dalla Direttrice Tecnica. Il programma prevede un percorso di allenamento intensivo e specialistico, finalizzato alla preparazione delle competizioni individuali, di coppia e d'insieme dei campionati FGI Silver e Gold. Frequenza definita in base al programma agonistico.

  • Allenamento intensivo e specialistico
  • Preparazione a competizioni individuali, di coppia e d'insieme
  • Percorso per campionati FGI Silver e Gold
  • Frequenza definita in base al programma agonistico

Le nostre insegnanti

Le nostre allieve sono seguite da insegnanti che hanno praticato a loro volta ginnastica ritmica a livello agonistico, e molte delle insegnanti sono ex-atlete cresciute nella nostra società.

Ex ginnaste agoniste

Arrivano da anni di ginnastica ritmica a livello agonistico: conoscono la disciplina perché l'hanno vissuta in pedana.

Tecnici FGI e Libertas

Hanno conseguito i corsi ufficiali di Tecnico della Federazione Ginnastica d'Italia (FGI) e dell'ente promozionale Libertas.

Anche giudici di gara

Alcune insegnanti sono inoltre qualificate come giudici FGI e Libertas, e conoscono da vicino come vengono valutate le esecuzioni in gara.

La Direttrice Tecnica

Ex ginnasta, laureata in Scienze Motorie (ISEF), tecnica FGI e Libertas. Con molti anni di esperienza nell'insegnamento, coordina la crescita tecnica della società e segue personalmente il settore agonistico.

Dove siamo

Indirizzo

Via Assisi 33, 00181 Roma

Mezzi Pubblici
Metro A - Furio Camillo/Ponte Lungo
Treno - Stazione Roma Tuscolana

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